#12 Forstoppelse - Finn årsaken, ikke bare løs symptomet
Forstoppelse handler sjelden bare om at tarmen er treg. I denne episoden ser vi på hvordan naturmedisin kan støtte fordøyelsen når årsaken er kartlagt.
Vi snakker om bitterurter, ingefær, magnesium, prebiotika, fermentert mat og hvordan lever, galle, hormoner og nervesystem kan påvirke tarmfunksjonen.
Målet er ikke å dempe symptomer, men å forstå hvorfor de oppstår, og hvordan kroppen kan finne tilbake til sin naturlige rytme.
Likte du episoden er jeg veldig takknemlig hvis du gir episoden en anmeldelse 💚
Jeg deler mange nyttige råd, tips og oppskrifter daglig på sosiale medier:
https://www.instagram.com/ibalansemedyvette
https://www.facebook.com/Ibalansemedyvette/
Se mine tjenester:
