IBALANSE
Kosthold - og livsstilsendringskurs
✔ LÆR HVA SOM ER ET HELSEFREMMENDE KOSTHOLD OG HVA DU SKAL VELGE I BUTIKKEN
✔ LÆR OM GOD TARMHELSE
✔ LÆR OM HVORDAN DU KAN FÅ MER ENERGI, REDUSERE PLAGER OG HA VEKTNEDGANG UTEN Å SPISE LITE ELLER TELLE KALORIER
✔ LÆR HVORDAN KROPPEN FUNGERER OG HVILKE FAKTORER SOM PÅVIRKER
✔ LÆR OM FYSISK AKTIVITET OG HVORDAN MAN KAN HA ET HARMONISK LIV
✔ LÆR OM HVORDAN MAN KAN KOSE SEG UTEN Å TY TIL DÅRLIG ALTERNATIVER
✔ FÅ BEDRE HELSE OG DERMED OGSÅ BEDRE LIVSKVALITET
✔ FÅ MOTIVASJON OG HJELP HELE VEIEN MOT MÅLET!
Ja, jeg er med !
Dette får du:
🟢 6 UKERS PROGRAM MED NYTT TEMA HVER UKE
Mye av kurset er video, men det er også tekst hvor det viktigste av videoene er tatt ut.
Egne handlelister med gode forklaringer på de ulike matvarene slik at det skal bli lett for deg å handle!
🟢EKSTRA UNDERTEMAER FOR DEG SOM ER EKSTRA NYSGJERRIG
For at du skal slippe å lure på hvorfor vi gjør enkelte valg er det ekstra temaer som forklarer deg dette
🟢 UKENTLIGE OPPGAVER SÅ DU FÅR PROGRESJON
Rekkefølgene på kurset er ikke tilfeldig og vi innfører nye ting hver uke så du ikke blir overveldet. Dessuten får du mestringsfølelse og progresjon hver uke
🟢 MOTIVASJON, INSPIRASJON OG STØTTE HELE VEIEN TIL MÅL
Gruppesamtaler på Zoom hvor vi tar opp et tema etter deltagernes ønske og det blir mulighet for å stille spørsmål og få hjelp
Egen lukket FB gruppe hvor du kan dele erfaringer og stille dine spørsmål. Denne har du tilgang til både før, under og etter kurset.
🟢 TILGANG TIL OVER 100 OPPSKRIFTER
Sunne og gode oppskrifter som lett kan tilpasses dine preferanser og eventuelle allergier
OPPSTART MANDAG 15.MARS
Tilgangen til kurset har du i hele 6 måneder. Varig endring tar tid og du kan hele tiden gå tilbake til kurset og repetere. Dessuten kan du fortsette å benytte deg av alle de sunne oppskrifter
LIVE GRUPPESAMTALER x3
Onsdager kl. 19:15
Datoer: 24/3, 7/4 OG 21/4
Vi møtes på zoom og her har du mulighetene til å stille dine spørsmål!
Har du ikke mulighet til å delta kan du se det i opptak.
Tilgang til egen lukket FB gruppe
hvor du får svar av kursholder og kan dele erfaringer med de andre deltagerne
Tilgang til kurset Rensekur/Detox i 3 måneder
1 x Veiledningssamtale i løpet av kurset
JA, JEG ER MED
Jeg er veldig fasinert av hvordan kroppen vår klarer å regulere seg selv tross alle belastningene den blir utsatt for. Dessverre blir oppgaven noen ganger for stor slik at vi kommer i ubalanse.
Min bakgrunn er fra biologisk medisin og jeg har et stort engasjement for at de jeg hjelper skal nå sine mål - ut i fra sine forutsetninger og behov. Jeg har drevet med idrett hele livet og har stor interesse innenfor mat. Alt fra å se ting gro til kreativ matlaging
Yvette Christiansen
IBALANSE
KOSTHOLD - OG LIVSSTILSENDRINGSKURS TILPASSET DEG OG DITT BEHOV
DITT SPESIALTILBUD I DAG:
6 UKERS nettbasert kurs med tilgang i hele 6 mnd (VERDI 5200 NOK)
GRUPPE- COACHING X 3 (VERDI 3600 NOK)
1:1 Samtale (VERDI 750 NOK)
KURSET DETOX/RENSEKUR (VERDI 390 NOK)
TOTAL PRIS NOK 9940,-
TIL DEG SOM KJØPER NÅ! BETAL KUN: NOK 4200,-
Invester kr 23 pr.dag i din egen HELSE
ELLER DELBETAL 2200 NOK I 2 MND (TOTALT 4400 NOK)
ELLER DELBETAL 1500 NOK I 3 MND (TOTALT 4500 NOK)
JA, jeg er med
