Hormonhelse - Biorytmer - Stressteknikker

Bli med på en hel dag med nyttige foredrag og workshops innen helse.

Vi legger opp til en aktiv dag hvor du lærer teknikker du kan ta i bruk med en gang.

Vi serverer en velkomstsnacks og helsedrikk ved kursstart og det blir lunsjbuffèt senere på dagen.

Programmet:

Workshop: Tibetanske riter og gode morgenrutiner. 5 enkle øvelser for kropp og sinn.

Foredrag: Hormonhelse for bedre livskvalitet og helse

Foredrag: Biorytmer - vår indre klokke - mer overskudd og bedre søvn

Foredrag og læring av stressmestringsteknikker som EFT (emotional freedom technique), pusteøvelser, varme/kulde osv.

Workshop: Yoga (tilpasses gruppa)

Workshop: NADA - øreakupunktur. For å balansere kroppen ved stress, uro, lite overskudd, søvnproblemer etc.

Borge hotell ligger idyllisk til i skjærgården Nøtterøy/Tønsberg. Ta gjerne med badetøy for en dukkert på slutten av dagen.

Bestill tidlig til best pris: 1190,- inkl. lunsj (før 1/8 - vanlig pris 1390,-)

Påmelding: [email protected]

 

Om Kursholderne

Yvette Christiansen 

Yvette er biopat og driver en Naturmedisinsk klinikk på Nøtterøy helsesenter.

Hun er under utdanning til yogainstruktør og tilbyr ulike tester som hormontester og DNAlife.

Tone Beate Brevik

Tone er soneterapeut og driver Den Lille Klinikken i Horten.

Hun er EFT og NADA utøver, samt yogainstruktør

 

Powered by Kajabi